فقدان الوزن والحد من الاكتئاب..4 فوائد للإستحمام البارد 17-أكتوبر- 2021 وجدت دراسة حديثة أن الاستحمام بالمياه الباردة تؤثر على الجهاز العصبي السمبثاوي، وبمجرد تنشيطه، تحدث زيادة في هرمون…
