تلوث الهواء في الحمل المبكر يؤثر على تطور الرضع 4-مايو- 2026 كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من كلية كينغز لندن أن تعرض الأمهات لتلوث الهواء بمستويات مرتفعة خلال الأشهر الثلاثة…
فوائد محدودة للمخللات وأضرار تتجاوز الهضم وتوازن السوائل 18-أبريل- 2026 ان الإفراط في تناول المخللات يمكن أن يسبب مشاكل صحية كبيرة، بدءًا من اضطرابات الجهاز الهضمي وصولًا إلى اختلال توازن…
السكر يعيق استرخاء جسمك: اكتشاف علمي جديد 11-أبريل- 2026 اكتشف باحثون أن تناول السكر قبل فترات الراحة قد يحد من قدرة الجسم على الاسترخاء الكامل والتعامل مع التوتر، على عكس…
الماء وضغط الدم: كيف يؤثر الترطيب على شرايينك ونبض قلبك؟ 16-مارس- 2026 الترطيب الكافي ليس مجرد رفاهية، بل هو مفتاح لتوازن ضغط الدم واستقرار الدورة الدموية؛ إذ يؤثر مستوى السوائل في الجسم…